пʼятниця, 1 вересня 2023 р.

Перший урок "Ти як? Повертаємось до школи..."

Що таке ментальне здоров’я? Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.
7 простих способів зберегти ментальне здоров’я: 1. Чіткий та сталий розпорядок дня 2. Фізична активність 3. Повноцінне харчування 4. Спільні заняття з рідними, друзями 5. Тактильні контакти 6. Можливість виговоритися 7. Спрощений побут
-

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)

29 серпня – День пам’яті загиблих захисників України.

29 серпня – День пам’яті загиблих захисників України. Цей День пам’яті держава започаткувала у 2019 році. Саме 29 серпня, бо з цією датою ...

  • 19 лютого - день Державного Герба України
    19 лютого 1992 року Верховна Рада України затвердила тризуб як Малий герб України, визначаючи його головним елементом великого Державного Г...
  • Всесвітній день океанів
    8 червня - Всесвітній день океанів. Вченим більше відомо про поверхню Місяця, ніж про глибини світового океану. Наприклад, 12 осіб вже ступ...
  • Моя Україна – соборна, вільна
    22 січня Україна щороку відзначає державне свято – День Соборності України з нагоди проголошення Акта Злуки Української Народної Республіки...